Courir lentement : quand et pourquoi ?
Article pour débutant ? Confirmé ? Je crois qu’il s’adresse à tous. Il s’adresse même à ceux qui en connaissent déjà le contenu mais qui ne l’appliquent pas forcément (moi par exemple). En tout...
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Samedi 27 Août, la Licorne se lance sur un marathon pas forcément prévu au programme, mais c’est une première édition, alors l’envie de vivre ce moment sera plus forte que la raison. Direction le...
Vendredi 30 Juin, 15h, Arzon, départ du Raid du Golfe du Morbihan dans sa version 87km. Environ 1100 partants dont moi, La LiCoRnE, pour mon tout premier ultra. Je n’ai jamais dépassé la distance...
C’est parti ! Les vacances d’été sont lancées ! Vous aurez sûrement la chance de pouvoir vous évader quelques jours. Alors, ce sera plutôt action ou récupération ? Dans tous les cas on vous...
Participer à une course de 228 kilomètres, en voilà une idée bien barrée ! Se partager ces kilomètres à 8 sous forme de relais, ça devient déjà moins tordu mais ça promet une belle...
Samedi 1er Juillet 2017, 09H00, Morzine, Alpes Française, température extérieure 14°C, c’est le grand jour ! Celui pour lequel je me prépare depuis de longs mois. Celui sur lequel j’espère tirer toute l’expérience emmagasinée...